تناول الأطعمة الدسمة و المليئة بالزيوت و #التدخين و العيش في المدن الصناعية ، و هناك بعض التغيرات المناخية التي تصيب الجسم بالسموم ، و شرب المياه الملوثة و الكثير من الاشياء التي تصيب الجسم بالسموم ، و هذه #السموم يقوم الكبد بتصفيتها ، و لكن كثرة هذه السموم تقوم بعمل تكاسل في الجسم و يقل من الحركة و النشاط ، لذلك يجب التخلص منها في اقرب وقت لذلك اليوم اتينا لكم بمجموعة من المشروبات التي تساعد على التخلص من هذه السموم .
عصير #السبانخ : و هذا #العصير يقوم بأزالة السموم التي في الجسم شكل رائع ، و هذا عن طريق طحن السبانخ مع الماء و فلفل الاسود و بعض قطرات الليمون ، و اضف #الماء حتى يعطيك عصير .
عصير #النعناع و #الليمون : قم بعمل مشروب رائع من الليمون و النعناع مع اضافة عسل اذا اردت .
عصير #التفاح الاخضر : و هذا العصير أيضا يقوم بأزالة الكثير من السموم , و بدل من أضافة السكر قم بأضافة #العسل .
عصير اوراق اللفت : يقوم ايضا عصير اللفت بأزالة الكثير من السموم . قم بشرب كوب من اي مشروب من هذه المشروبات و سوف تلاحظ حركة و نشاط كثيرة عليك ، حاول ان تشرب كوب كل يوم على الصباح من هذه المشروبات ، حتى تلاحظ المجهود الكبير الذي سوف تبذله بدون اي تعب .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق