دبس #الرمان يعتقده الكثيرون أنه حبات الرمان ويجهل الكثير الفوائد الرهيبة والمتعددة الناتجة من تناول دبس الرمان وما فوائده لجسم الانسان ولكن لنتعرف أولاً على ما هو دبس الرمان .
دبس الرمان : هو العصير المركز من الرمان حيث يتم الاتيان بعصير الرمان وغليه حتى يتبخر منه #الماء ويتبقى الجزء المركز ويكون قوامه سميك ولونه أرجوانى قاتم بعض الشىء ويحب أن يستخدمه الكثيرون فى الطعام كنوع من أنواع التوابل لانه يعطى نكهه رائعه وأيضا يعطى لون جذاب للطعام . أولا يحتوى دبس الرمان على مضادات للأكسدة الذى يعمل على تحسين أمتصاص المواد الغذائية وأيضا يقى من الأصابة بمرض #السرطان بالإضافة الى أحتواء دبس الرمان على فيتامين سى الذى يقى من الاصابه بنزلات البرد والانفلونزا وأيضا يعزز ويقوى الجهاز المناعى للجسم , يخفض من نسبه الكوليستيرول فى دم الأنسان مما يقى من الاصابه بأمراض القلب وتصلب الشرايين . يحتوى دبس الرمان على المجموعه المتكامله من فيتامين B والتى تتكون من فيتامين B1 وفيتامين B3 وفيتامين B5 ذلك بالأضافه الى فيتامين B6 وكل نوع له خصاصئه وفوائده لجسم #الإنسان فمثلا فيتامين ” بى 1 ” يعمل على تحفيز الانزيمات التى تعمل على تحريك #العضلات والاعصاب وتنظيم اللب والاوعيه الدمويه مما يعمل على امداد الجسم بالطاقه , فيتامين ” بى 3 ” يعمل على الحفاظ على #البشرة مشرقة ونضرة دائماً بالاضافه الى الحفاظ على صحه العين والنظر . أما فيتامين ” بى 5 ” فهو يعمل على تنظيم نمو جسم الانسان وخاصه تنظيم نمو جسم الاطفال وصغار السن وفى النهايه فيتامين ” بى 6 ” يساعد على الحفاظ على صحه خلايا الدم الحمراء وأيضا يعمل على سرعه أمتصاص الجسم للبروتينات لذا يعتبر دبس الرمان هام جدا ومفيد لجسد الصغار والكبار .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق