سوء التواصل والجهل بمفاتيح الطرف الآخر وطبيعته قد تؤدي إلى العديد من المشكلات في #الحياة الزوجية. تابع باحثون أمريكيون العديد من الأزواج وخلصوا إلى مجموعة من النقاط يمكن أن تكون المفتاح لحياة زوجية سعيدة للطرفين. رصد باحثون أمريكيون مجموعة من العناصر التي يؤدي التركيز عليها إلى تحسين الحياة الزوجية ، كما تعطي للرجل فرصة لحل ألغاز #المرأة والتعرف على طرق إسعادها. جمع الباحثون من كاليفورنيا ونيوجيرسي وميشيغان، نتائج أبحاثهم المعتمدة على متابعة حياة العديد من الأزواج، في أربع نقاط نشرتها دورية "جورنال أوف ماريج أند فاميلي" وهي :
1- المرأة مرادف للعطاء
غالبا ما تميل المرأة للعطاء أكثر من الرجل كما أنها في معظم الأحوال لا تجد مشكلة في القيام بالمهام التي لا يحب الرجل القيام بها، بهدف إسعاده. ويزيد هذا الأمر بوضوح مع تقدم الزوجين في العمر، فمعظم الرجال الذين شملتهم الدراسة لخصوا دور زوجاتهم في أنها "تمنح الدعم و #الشعور بالحب".
2- الحاجة للدعم العاطفي
بالرغم من ارتباط المرأة بالعطاء إلا أنها تحتاج في المقابل للدعم والمساندة العاطفية من الرجل في المواقف والمشكلات التي لا تستطيع حلها بنفسها.
3- إظهار الاهتمام
تحتاج المرأة لمبادرة الرجل بإظهار اهتمامه وتقديره لها وهو أمر لا يجب أن يكون دائما في شكل هدايا باهظة الثمن وإنما من الممكن أن يكون في لفتة بسيطة ولكنها مؤثرة.
4- أسعد زوجتك تسعد أنت أيضا
إسعاد الرجل لزوجته لا يعود بالنفع عليها وحدها، وإنما يؤدي إلى سعادة الرجل أيضا وإلى حياة زوجية سعيدة.
،،،،
توصل باحثون أمريكيون للإجابة على سؤال يشغل العديد من الزوجات وهو: كيف أجعل زوجي سعيداً؟ بساطة الإجابة كانت مذهلة بالنسبة للباحثين، الذين خرجوا بتوصية سهلة للاستمتاع بحياة زوجية سعيدة للطرفين.
ثمة الكثير من "النظريات" التي تتناقلها الأجيال المختلفة من النساء حول أفضل طريقة لإسعاد الرجل. فبينما تؤمن بعض النساء بأن "الطريق إلى قلب الرجل هو معدته"، يروج البعض لفكرة أن المرأة الذكية ذات المستوى الفكري العالي هي الأكثر قدرة على إسعاد الرجل.
ورصدت دراسة أمريكية حديثة أن #المرأة لا تحتاج إلى كل هذه النظريات، إذ إن ما يسعد #الرجل بالفعل هو أمر سهل للغاية يتمثل في كون شريكة حياته سعيدة. ورصد باحثون أمريكيون بيانات أكثر من 400 من الأزواج الذين استمرت حياتهم الزوجية لنحو 39 عاماً في المتوسط.
ورصد الباحثون بيانات متعلقة بشعور كل شريك بتقدير الشريك الآخر له ومعدل الخلافات واحترام مشاعر الآخر، وفقاً لتقرير نشرته مجلة "Journal of Marriage and Family". وخلصت الدراسة إلى أن شعور أحد أطراف العلاقة الزوجية بالسعادة ينعكس بشكل تلقائي على الشريك الآخر، لاسيما الرجل. ووفقاً للدراسة، فإن أزواج #النساء اللاتي قلن إنهن سعيدات بحياتهن الزوجية كانواً أيضاً سعداء بحياتهم الزوجية والعملية. لكن العكس غير صحيح، بمعنى أن #الرجال الذين وصفوا حياتهم الزوجية بالسعيدة لم تكن زوجاتهم دائماً سعيدات.
وأرجع القائمون على الدراسة هذه النتيجة إلى أن النساء أكثر تحملاً للأعباء في العلاقات الزوجية. فمرض الزوج الذي يصاحب التقدم في #العمر غالباً يؤثر بشكل كبير على شعور الزوجة بالسعادة. وقالت الباحثة ديبورا كار من جامعة روتغرز: "نعرف أن النساء هن غالباً من يعتنين بالزوج عندما يمرض وهو أمر مجهد بالطبع. لكن عندما تمرض #المرأة، فإن ابنتها هي من يهتم بها وليس زوجها". ولخصت الدراسة الأمر بأن اهتمام المرأة بإرضاء نفسها لن يسعدها وحدها لكن السعادة ستعود على زوجها أيضاً.
،،،،
#الزواج يعني الاستقرار والتمتع بحياة سعيدة مع شخص تحبه ويحبك، وهناك فوائد صحية للزواج قام فريق من الباحثين في الألمان بالكشف عنها، غير أن هناك ايضا بعض السلبيات. نتعرف هنا على ميزات وعيوب الزواج والعيش المشترك.
"الزواج مفيد صحياً" حقيقة ليست بالجديدة، لكن أين تتجلى الفائدة بالضبط؟ ذلك ما اشتغل عليه باحثون من جامعة روبرشت كارل في مدينة هايدلبيرغ، والذين توصلوا إلى أن الفائدة الصحية للزواج تتجلى في فكرة العيش المشترك تحت سقف واحد، حسب ما جاء في موقع "دي فيلت" الألماني.
فالمدخنون مثلاً الذين يعيشون مع شركائهم يستطيعون التوقف عن #التدخين أكثر من هؤلاء الذين يعيشون بمفردهم. إنغمار راب من معهد ماكس فيبير لعلم الاجتماع في جامعة هايدلبيرغ يلخص نتيجة الأبحاث كالتالي:"النقطة الحاسمة تتجلى في ما إذا كان الشريك يعيش مع شريكه في بيت واحد أو لا يعيش معه".
"قبل 40 و50 عاما كان الكل متزوجاً تقريباً " كما يشرح العالم السوسيولوجي لموقع "دي فيلت" الألماني، غير أن الأمر تغير في السنوات الأخيرة. لذلك يريد الخبراء دراسة آثار العلاقات خارج إطار الزواج على صحة الإنسان. النتيجة الواضحة أن الشركاء الذين يعيشون مع بعضهم البعض لا يختلفون كثيرا عن المتزوجين من ناحية التأثيرات الصحية. يقول راب:"إذا كان شريك واحد يدخن والآخر لا فإن احتمال أن يتوقف الشريك المدخن عن التدخين أكبر." وهو ما سيكون له فوائد صحية كبيرة.
لكن العلماء اكتشفوا جانبا سلبيا آخر في الزواج يتعلق بزيادة الوزن، إذ توصلوا إلى أنه كلما كانت العلاقة مستقرة وثابتة، كلما قل الاحتياج إلى ممارسة الرياضة. إذ يشعر الإنسان أنه ليس في حاجة إلى الاهتمام بمظهره كما هو الشأن قبل الزواج.
،،،،،
،،،،،
للرجال فقط .. أهم 5 أشياء يجب التفكير بها قبل #الزواج
الزواج هو الصفقة الكبيرة على مدى العمر ، فاذا كنت تريد ان تتاكد من الشخص المناسب قبل اتخاذ هذه الخطوة , و قبل ان تقرر الزواج ، هناك بعض النقاط و الاشياء الهامة ، و فيما يلى اهم الاسباب التى تجعلك لا تتزوج من احداهن ، لكن يجب عليك التمعن جيدا فى التفكير .
1 – #المرأة المادية تشير الدراسات ان #النساء فى فترة خمسينات القرن الماضى ، لا تبحث عن الرجل من أجل #المال ، عكس ما هو الان ، تشير الدراسة ان نساء اليوم اول ما تبحث عنه فى الرجل , هو المال ، و المقصود هنا ليست متطلبات الزواج و حسب ، انما تقصد الدراسة المال بالنسبة للمراة أهم شئ ، حتى يتسنى لها فعل ما تريد من ملبس و مأكل ، و ما الى ذلك . لذلك عليك التفكير اولا , و اختار الفتاة القنوعة ، التى تتحمل معك كل اعباء و متاعب الحياه اليومية .
2 – المرأة كثيرة #السهر المقصود هنا ليس السهر العادي او داخل المنزل مع عائلتها ، انما المقصود المرأة المستهترة ، التى تسهر و تمضى يومها كله خارج المنزل مع الاصدقاء ، او كثرة الاحتفالات ، هذه المرأة قد لا تكون مندمجا معها ، و خاصة اذا اختلفت الطبقات المجتمعية بينكم .
3 – #المرأة التى تحاول اخفاء اصدقائها عنك هذه المراة قد تكون لها علاقات سرية مع البعض ، لذلك فهى تحافظ على هذه العلاقات بعيدا عنك ، و على الاكثر فهى تعلم علم اليقين ان ما تفعله هى من الاخطاء التى يجب الابتعاد عنها .
4 – المعرفة الجديدة بينكم الزواج يحتاج الى كثير من التفكير فى بعض الاحيان ، قد تعجب بفتاة لمدة قصيرة ، لذلك يجب دراسة هذا الموضوع جيدا ، و اعطى نفسك مزيد من الوقت ، حتى تتعرف عليها اكثر ، دون التطرق الى فكرة الزواج الان .
5 – حب من طرف واحد كثير من الاحيان نسمع عن تقاليد الزواج , و هى زواج الصالونات ، او الزواج من اجل المصلحة ، يجب قبل اتخاذ هذه الخطوة ، و دراسة الامور جيدا ، و عدم ظلم كل منكم للطرف الاخر .
لا بد أن التعبير عن #الحب بين الزوجين هو من أولويات #الحياة الزوجية ، وهنالك الكثير من الطرق والوسائل والسبل للتعبير عن حبك لشريك حياتك، ويستخدم الكثيرون عبارة "أنا أحبك" في مناسبات عديدة للتعبير عن مشاعرهم تجاه شريك حياتهم.
إلا أن عبارة "أنا أحبك" ليست كافية وحدها، ويجب أن تترافق مع عبارات أخرى تظهر من خلالها لشريك حياتك مدى حبك وتعلقك به، واستعدادك الدائم لتكون العون والمساند له في جميع الظروف. وفيما يلي أهم هذه العبارات بحسب صحيفة هافينغتون بوست الأمريكية:
1- أنا أسامحك
أنا أسامحك على كل شيء فعلته أو قد تفعله من شأنه أن يؤديني، سأسامحك عندما تغضب، وعندما تقول أشياء غير مناسبة لي وأنت متعب، أسامحك على #الأوقات التي لم تساندني فيها لأنك لم تعلم أنني أتألم، و أتمنى أن تسامحني بدورك.
2- سأضحي من أجلك
سأضحي بوقتي من أجلك، سأسهر معك حتى وقت متأخر في الليل وأنت تعتني بطفلنا، سأعتني بك عندما تمرض، وأساندك عندما تواجه مشكلة، وستكون تضحيتي من أجلك في كل شيء وفي كل تفاصيل حياتنا على الدوام.
3- أنا أحترمك
أحترمك كما أنت، ولأنك تستحق احترامي، سأحترم آراءك ومشاعرك، وسأتعامل مع كل أفكارك وآمالك وأحلامك باحترام.
4- سأقف إلى جانبك
سأساندك في آمالك وأحلامك، وسأدعمك على الدوام، يمكنك الاعتماد علي، سأجعلك تتطور ولن أسمح لك بالتراجع، وسأتكد دائماً من تلبية طلباتك مهما كانت.
5- سأحميك
سأحميك من كل أذى، سأحمي قلبك من #الألم ، وسأحمي عالمنا سوياً، ولن أخذلك أبداً، وسأحميك من كل شر ولن أدع الآخرين يسببون لك الأذى، ستكون في أمان معي وأضعك في قلبي، سوف أكون ملاذك الآمن والشخص الذي تعول عليه على الدوام.
6- أنا ملتزم بك
لن أتركك، سأبقى معك طوال الحياة، وهذا الأمر سيكون أولوية بالنسبة لي، وسأسعى بجهد من أجل حياتنا ومستقبلنا معاً.
...
الزواج هو الصفقة الكبيرة على مدى العمر ، فاذا كنت تريد ان تتاكد من الشخص المناسب قبل اتخاذ هذه الخطوة , و قبل ان تقرر الزواج ، هناك بعض النقاط و الاشياء الهامة ، و فيما يلى اهم الاسباب التى تجعلك لا تتزوج من احداهن ، لكن يجب عليك التمعن جيدا فى التفكير .
1 – #المرأة المادية تشير الدراسات ان #النساء فى فترة خمسينات القرن الماضى ، لا تبحث عن الرجل من أجل #المال ، عكس ما هو الان ، تشير الدراسة ان نساء اليوم اول ما تبحث عنه فى الرجل , هو المال ، و المقصود هنا ليست متطلبات الزواج و حسب ، انما تقصد الدراسة المال بالنسبة للمراة أهم شئ ، حتى يتسنى لها فعل ما تريد من ملبس و مأكل ، و ما الى ذلك . لذلك عليك التفكير اولا , و اختار الفتاة القنوعة ، التى تتحمل معك كل اعباء و متاعب الحياه اليومية .
2 – المرأة كثيرة #السهر المقصود هنا ليس السهر العادي او داخل المنزل مع عائلتها ، انما المقصود المرأة المستهترة ، التى تسهر و تمضى يومها كله خارج المنزل مع الاصدقاء ، او كثرة الاحتفالات ، هذه المرأة قد لا تكون مندمجا معها ، و خاصة اذا اختلفت الطبقات المجتمعية بينكم .
3 – #المرأة التى تحاول اخفاء اصدقائها عنك هذه المراة قد تكون لها علاقات سرية مع البعض ، لذلك فهى تحافظ على هذه العلاقات بعيدا عنك ، و على الاكثر فهى تعلم علم اليقين ان ما تفعله هى من الاخطاء التى يجب الابتعاد عنها .
4 – المعرفة الجديدة بينكم الزواج يحتاج الى كثير من التفكير فى بعض الاحيان ، قد تعجب بفتاة لمدة قصيرة ، لذلك يجب دراسة هذا الموضوع جيدا ، و اعطى نفسك مزيد من الوقت ، حتى تتعرف عليها اكثر ، دون التطرق الى فكرة الزواج الان .
5 – حب من طرف واحد كثير من الاحيان نسمع عن تقاليد الزواج , و هى زواج الصالونات ، او الزواج من اجل المصلحة ، يجب قبل اتخاذ هذه الخطوة ، و دراسة الامور جيدا ، و عدم ظلم كل منكم للطرف الاخر .
لا بد أن التعبير عن #الحب بين الزوجين هو من أولويات #الحياة الزوجية ، وهنالك الكثير من الطرق والوسائل والسبل للتعبير عن حبك لشريك حياتك، ويستخدم الكثيرون عبارة "أنا أحبك" في مناسبات عديدة للتعبير عن مشاعرهم تجاه شريك حياتهم.
إلا أن عبارة "أنا أحبك" ليست كافية وحدها، ويجب أن تترافق مع عبارات أخرى تظهر من خلالها لشريك حياتك مدى حبك وتعلقك به، واستعدادك الدائم لتكون العون والمساند له في جميع الظروف. وفيما يلي أهم هذه العبارات بحسب صحيفة هافينغتون بوست الأمريكية:
1- أنا أسامحك
أنا أسامحك على كل شيء فعلته أو قد تفعله من شأنه أن يؤديني، سأسامحك عندما تغضب، وعندما تقول أشياء غير مناسبة لي وأنت متعب، أسامحك على #الأوقات التي لم تساندني فيها لأنك لم تعلم أنني أتألم، و أتمنى أن تسامحني بدورك.
2- سأضحي من أجلك
سأضحي بوقتي من أجلك، سأسهر معك حتى وقت متأخر في الليل وأنت تعتني بطفلنا، سأعتني بك عندما تمرض، وأساندك عندما تواجه مشكلة، وستكون تضحيتي من أجلك في كل شيء وفي كل تفاصيل حياتنا على الدوام.
3- أنا أحترمك
أحترمك كما أنت، ولأنك تستحق احترامي، سأحترم آراءك ومشاعرك، وسأتعامل مع كل أفكارك وآمالك وأحلامك باحترام.
4- سأقف إلى جانبك
سأساندك في آمالك وأحلامك، وسأدعمك على الدوام، يمكنك الاعتماد علي، سأجعلك تتطور ولن أسمح لك بالتراجع، وسأتكد دائماً من تلبية طلباتك مهما كانت.
5- سأحميك
سأحميك من كل أذى، سأحمي قلبك من #الألم ، وسأحمي عالمنا سوياً، ولن أخذلك أبداً، وسأحميك من كل شر ولن أدع الآخرين يسببون لك الأذى، ستكون في أمان معي وأضعك في قلبي، سوف أكون ملاذك الآمن والشخص الذي تعول عليه على الدوام.
6- أنا ملتزم بك
لن أتركك، سأبقى معك طوال الحياة، وهذا الأمر سيكون أولوية بالنسبة لي، وسأسعى بجهد من أجل حياتنا ومستقبلنا معاً.
67 عاما من الحياة الزوجية تنتهي بوفاة الزوجين في يوم واحد
عاش زوجان معا طيلة 67 عاما وتوفيا في يوم واحد بولاية كاليفورنيا. فقد توفي الزوج فلويد هارتفيغ عن 90 عاما وتوفيت بعده زوجته فايليت عن 89 عاما بفارق خمس ساعات، وذلك في11 فبراير/شباط. قال أولاد الزوجين أنهم قربوا سريري والديهما حتى تلاصقا وتشابكا بأيديهما قبل وفاتهما. قالت ابنة الزوجين الراحلين السيدة دونا سكارتون إنهما رغبا في الوفاة سوية وكان من المفروض أن يتحقق الأمر كما تحقق. أنهما كانا مولودين خصيصا لبعضهما البعض. تعرف الزوجان فلويد وفايليت هارتفيغ على بعضهما البعض منذ طفولتهما وترعرعا في مجتمع ريفي في المنطقة الوسطى من ولاية كاليفورنيا. بدأت علاقتهما الرومانسية في مرقص جاء إليه فلويد أثناء إجازته القصيرة حينما كان جنديا بحريا . تزوج الاثنان في 16 أغسطس/آب عام 1947 ورزقا بثلاثة أولاد. وكانت لديهما مزرعة صغيرة للقطن.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق